Habe ich eine Schlafstörung?

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Ihr seid euch unsicher, ob ihr möglicherweise eine Schlafstörung habt? Dann seid ihr hier richtig! Ach ja, bevor ichs vergesse: Das ist keine ärztliche Diagnose, sondern nur mögliche Symptome einer Schlafstörung!

  • 1
    Hast du oft Alpträume?
  • 2
    Was passiert in den Träumen?
  • 3
    Schreckst du im Schlaf hoch?
  • 4
    Hast du Probleme dich zu konzentrieren?
  • 5
    Zögerst du das einschlafen hinaus, weil du Angst hast?
  • 6
    Bewegst du dich im Schlaf häufig?
  • 7
    Bist du schneller gereizt und frustriert?
  • 8
    Hast du etwas traumatisches erlebt?(Sexueller Missbrauch, Gewalt)
  • 9
    Hast du manchmal nach dem aufstehen Schmerzen, die dir unerklärbar sind?
  • 10
    Bist du beim Aufstehen müde?

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Kommentare (10)

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vor 93 Tagen flag
Wenn ich Mal so gut schlafen könnte wie du . Ernsthaft ich bin 12 und kann bis 4:00 nicht schlafen

Ich heule manchmal einfach so kann mir das mal jemand erklären ?

😞😴😵
vor 121 Tagen flag
Ich habe schon alles versucht: Licht anlassen, Musik hören, usw. Nichts hilft😢
Ich fühle mich die ganze Zeit beobachtet, habe das Gefühl da ist etwas. Da ist es doch irgendwie klar das man nicht schlafen kann.
vor 177 Tagen flag
Ich bin auf dem besten Weg zu einer schläfstörung! Ich meine eig schlaf ich kaum aber ich hab jz keine Albträume oder so deswegen denk ich ich bekomm das in den Griff haha
vor 216 Tagen flag
Meone Augrn allrs vrtschwomem ivh bin mpde,... sxhreob ivh ünerhauot richtug
vor 235 Tagen flag
jiaaaaa ich hab keine Schlafstörung ps ich hab den test um 3:00 Uhr gemacht
vor 259 Tagen flag
Mein Schlaf ist also Perfekt ja? Ich habe diese WOCHE 2 Stunden schlaf gehabt weil ich ohne Grund nicht schlafen kann
vor 295 Tagen flag
Hä das kann garnicht stimmen da steht das mein Schlaf perfekt ist und so obwohl ich schon so lange garnicht geschlafen habe weil ich Angst habe und so und auch bestätigt bekommen habe das ich eine Schlafstörung habe🤨
vor 299 Tagen flag
Hey, ich bin auf dem besten Weg zu einer Schlafstörung
vor 478 Tagen flag
Was kann man gegen Alpträume tun?
vor 483 Tagen flag
Was da steht das meine schlaf ganz gut ist ich habe 2 Tage nicht geschlafen und heule Ohne Grund