Bist du fit genug?

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10 Fragen - Erstellt von: Anna Seidler - Entwickelt am: - 9.564 mal aufgerufen

Hier findest du heraus ob du und dein Körper fit genug sind! Und ob du gut genug trainierst!

  • 1
    Hallo erst mal:)
  • 2
    Schätz dich selbst ein!
    Bist du sportlich?
  • 3
    Wie oft machst du Sport in der Woche?
  • 4
    Machst du auch Dehnübungen oder zum Beispiel Sit-Ups?
  • 5
    Wovon ernährst du dich hauptsächlich?
  • 6
    Wirst du schnell müde wenn du laufen musst?
  • 7
    Gehst du jeden Tag an die frische Luft?
  • 8
    Hast du gute Muskeln? (Bist du stark)
  • 9
    Fühlst du dich manchmal müde oder schlapp obwohl du nichts anstrengendes machst?
  • 10
    Würdest du mehr trainieren?

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