Depressiontest nach ICD-10

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10 Fragen - Erstellt von: Benno Blues - Entwickelt am: - 70.374 mal aufgerufen - User-Bewertung: 3.43 von 5.0 - 7 Stimmen - 4 Personen gefällt es

Immer wieder fragen sich Menschen, ob sie eventuell unter einer Depression leiden, scheuen aber den Weg zum Hausarzt, geschweige denn zum Psychiater. Dieser Test ersetzt am Ende zwar nicht den Arztbesuch, kann aber eine erste Orientierung geben. Der Test basiert auf den Regeln des ICD-10, dem Diagnosesystem der WHO und differenziert zwischen leichter, mittlerer und schwerer Depression.

  • 1
    Verspürtest du manchmal das Gefühl, traurig, niederge­schla­gen oder bedrückt zu sein?
  • 2
    Hattest du in letzter Zeit fast andauernd das Gefühl, zu rein gar nichts mehr Lust zu haben und waren dir auch Dinge egal, die dir normalerweise Freude bereiteten?
  • 3
    Fühltest du dich in letzter Zeit oft müde, Energie- und antriebslos?
  • 4
    Fiel es dir in den letzten Tagen schwer, dich zu konzentrieren? Hattest du vielleicht Mühe, einem Gespräch zu folgen, dir Dinge zu merken oder Denkaufgaben zu lösen?
  • 5
    Wie sieht es mit deinem Selbstbewusstsein aus? Hast du an Selbstvertrauen verloren und kannst nicht mehr so selbstbewusst auftreten wie sonst?
  • 6
    Machst du dir häufig für irgend etwas Vorwürfe oder fühlst dich schuldig für so ziemlich alles, was um dich herum geschieht?
  • 7
    Wie bewertest du deine Zukunft? Kommt sie dir düsterer oder sinnloser vor als sonst?
  • 8
    Geht es dir den letzten beiden Wochen so schlecht, das du über deinen eigenen Tod nachgedacht hast? Fühlst du dich des Lebens müde und willst einfach nicht mehr da sein?
  • 9
    Hat sich in den letzten 2 Wochen etwas an deinem Schlaf geändert? Schläfst du vielleicht schlechter ein oder nicht mehr durch oder vielleicht sogar insgesamt weniger?
  • 10
    Wie sieht es mit deinem Appetit aus? Hat er sich verschlechtert oder hast du vielleicht sogar abgenommen?
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1383566748
Depressiontest nach ICD-10
Depressiontest nach ICD-10
Immer wieder fragen sich Menschen, ob sie eventuell unter einer Depression leiden, scheuen aber den Weg zum Hausarzt, geschweige denn zum Psychiater. Dieser Test ersetzt am Ende zwar nicht den Arztbesuch, kann aber eine erste Orientierung geben. Der Test...
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2013-11-04
02CB
Depression

Kommentare (37)

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xtaexsorax (60180)
vor 53 Tagen
ich ritze mich seit ca. 1-2 jahren und ich soll nicht depressiv sein? alles klar :'D
Manisha (16100)
vor 164 Tagen
Da stand mega oft seid 2 wochen , habe es aber schon seid mindestens 6 monate...
Und in meinem ergebniss stand dass ich mich dringendst an einen artzt wenden sollte , weil ich villt an einer schweren depression leide ... ich kann dass aber nicht ... und will dass irgenwie auch einfach nicht mehr....
daniel (25282)
vor 175 Tagen
der test ist föllig blödsinn, ich hatte vor 2 jahren ein bournout und leide sehr an deprissionen und zitter anfälle. laut test bin ich gesund
Anonym (33419)
vor 204 Tagen
Wie sagt man irgendwem, dass man eine schwere Depression hat, wenn man Angst hat, dadurch alle/alles zu verlieren???
Sarah (03978)
vor 223 Tagen
Habe eine Schwere Depression laut dem Test.. Mir geht es auch wirklich richtig schlecht.. Ritze mich auch.. Meine Eltern werden mich aber für dumm halten wenn ich ihnen sage das ich mich mal vom Arzt untersuchen lassen will.. Habe auch keinen mit dem ich reden kann.. Brauche einfach irgentjemand der mich versteht ..
Ss (13819)
vor 234 Tagen
Ich habe viiiiieeeeelllllleeeee Tests gemacht und überall kam raus leichte oder mittelschwere Depressionen ich hab es 2 Leuten gesagt dass ich die Vermutung habe aber beide meinten ist doch nur nh phase obwohl es keine Phase ist dass ist schon 2 Monate so aber jetzt ist es schlimmer
Tja (54795)
vor 258 Tagen
Völliger Schwachsinn geht zu nem Arzt wenn ihr den Verdacht habt!
unbekannt (83986)
vor 259 Tagen
Nix neues seit 4 jagren will ich sterben
Secrecy (40409)
vor 290 Tagen
Ich hab anscheinend schwere Depressionen... kam ja vooooll überraschend.... is mir eh alles egal... ich hab aber keinen Bock jemanden davon zu erzählen... die würden mir eh ned glauben...
Laura (10527)
vor 366 Tagen
Für alle, die sich fragen, warum sich die Fragen auf "letzte 2 Wochen" beziehen. Es ist enorm schwierig einen längeren Zeitraum in "häufig, selten" etc. zu unterteilen. "Hey, wie war dein Jahr?"
Wenn die Niedergeschlagenheit schon Jahre anhält, zeigt sich das auch in diesen gefragten letzten 2 Wochen. Es geht darum, dass egal an welchem Tag man 2 Wochen zurückblickt, diese Kriterien auftreten.

Bei einer Dauer von über 4 Wochen in dieser Niedergeschlagenheit spricht man von einer Depression. Was kürzer ist, nennt man depressive Episode oder Krise.
Die Dauer der Depression beeinflusst nur den Genesungsprozess. Wer schon über 10 Jahre an einer Depression leidet, kann nicht innert 1-2 Jahren mit "Heilung" rechnen.

Also die Depression ist nicht automatisch schwer, weil sie schon über 2 Jahre besteht.

Während einer Therapie schwankt die Depression zwischen den Graden schwer und leich hin und her. Hier ist es wichtig zu sehen, dass sie sich verändert.

P.S. Ich bin keine Therapeutin sondern seit vielen Jahren selbst depressiv, weiss also wovon ich rede.

Gebt nicht auf und lasst euch helfen!
Laura (10527)
vor 366 Tagen
Ned: da du nur bei einem Psychiater warst, versuche umbedingt noch einen anderen. Leider sind nur etwa 20% wirklich brauchbar.

Bei einer schweren Depression bringt ohne Medis auch ein guter Psychiater nichts.

Gib nicht auf! Dass du so früh Hilfe suchst, ist auf jeden Fall hilfreich für deine Genesung.
Selina (47507)
vor 832 Tagen
@ Kayah
Ich bin 14 Jahre Alt

Und mit ,,schlimm" meine ich total gefährliche Depression habe ich. Ich bin schon in der Klapse, aber es hilft nicht !!!!!
Dorothy (43823)
vor 845 Tagen
Schwere Depressionen ._. Hm, woher das wohl kommt...
Kayah (48712)
vor 849 Tagen
@ Selina
Man sollte mit jeder Depression zum Arzt, wie alt bist du denn?
Was interpretierst du in 'schlimm'?
Man sollte jede Depression oder jedes kleinste Anzeichen bekämpfen, damit es nicht ausatet!! Das kann gefährlich werden!
Selina (62994)
vor 874 Tagen
@ vlolipop: Nicht wegen einer mittelschweren Depression, nur wenn man eine ganz schlimme Depression hat die nicht mehr geht, dann muss man zum Arzt. Ich weiß wovon ich rede. Ich habe total schlimme Depressionen
vlolipop (78864)
vor 874 Tagen
Muss man wegen einer mittelschweren Depression zum Arzt?
Selina (52770)
vor 880 Tagen
@Fabian: Weiß ich nicht😢 Aber meine Mutter sagt ich muss mir helfen lassen. Ich will mir aber nicht helfen lassen.

Könnest du mich vielleicht mal über Nachrichten anschreiben?
Das wäre wirklich nett😏
Weil ich brauche einen mit den ich reden kann

Hier ist meine Handynummer: 4915223846449

Fabian bitte melde dich mal
Ich brauche einen zum reden

Bis bald.........Bye
Fabian (73658)
vor 885 Tagen
@Selina: Wie soll irgendein Arzt, der selbst keine Ahnung hat wie Depressionen sind, einen auch verstehen können.
Selina (40311)
vor 901 Tagen
Ich habe schwere Depressionen😒
Da steht IMMER ,,wende dich an einen Arzt" das nervt!!!!
Wie oft soll ich das den noch sagen? ICH BRAUCHE KEINEN BLÖDEN ARZT!!!!!!!😠😠😠 DIESE 💗EN KÖNNEN MIR AUCH NICHT HELFEN!!!!!!!!!!!!!!!!😠😠😠😠😠
Peter (74034)
vor 929 Tagen
Bei mir liegt laut dem Test eine mittelschwere Depression vor.
Allerdings bin ich damit seit 6 Jahren in Behandlung und nehme auch Medikamente dafür.

Das zeigt mir doch das die Behandlung nicht wirklich etwas bringt!

Ich suche immer noch nach dem Job, der mir total Spass macht, wo ich mal sitzen, mal stehen und auch mal liegen kann und mir meine Arbeit selbst einteilen kann. Den suche ich nun seit 6 Jahren... komisch oder - "Ich versteh gar nicht warum ich den nicht finde!" - Mir fiel nur ein Beruf ein der darauf passt: "Berufskiller" (dies ist ironisch gemeint um zu zeigen wie dumm dieser Satz ist, den man von den sogenannten Ärzten und Psychologen hört - zumindest hätte ich passendes Übungsmaterial (auch das ist ironisch gemeint!))

Meine Erfahrung, der Staat stuft dich als wertlos ein.