Bin ich hochsensibel? - Der Selbsttest

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15 Fragen - Erstellt von: Johannes - Entwickelt am: - 270.370 mal aufgerufen - User-Bewertung: 3.21 von 5.0 - 187 Stimmen - 11 Personen gefällt es

Sie fragen sich, ob Sie eventuell hochsensibel sein könnten? Sie möchten eine erste Einschätzung, ob Sie es sind? Dann sind Sie bei diesem Quiz genau richtig.


Hinweise:
Das Quiz wurde nach bestem Wissen und Gewissen erstellt - das Ergebnis kann nur korrekt bearbeitet eine ehrliche Antwort darstellen.

Bedenken Sie, dass eine zusätzlich vorhandene psychische Erkrankung zu massiven Abweichungen führen kann (falls diese bekannt sein sollte).

-> Die Einleitung und Antworten wurden in der Sie-Form, die Fragen (in diesem Fall Aussagen) wurden in der Ich-Form verfasst.

  • 1/15
    Geräusche, insbesondere laute Geräusche nehme ich als störend ferner sogar in Form körperlicher Symptome wahr?

Kommentare (25)

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Hoopla (07764)
vor 187 Tagen
HSP sein ist Mist. Einfacher wäre es, man könnte einfach alles locker wegstecken wie die weniger Sensiblen. Geht aber nicht. Durch diesen Test habe ich (61, Mann) erstmals erfahren, das ich offenbar HSP bin. War immer "anders als die anderen", steckte immer ein, empfand immer alles "intensiver". Frauen mieden mich instinktiv, da ich oftmals sensibler empfand als sie! Erst mit 34 erstmals eine Frau gehabt. Doch jetzt bald 20 Jahre glücklich verheiratet, und habe 19jährige Tochter, meine "Frauen" verstehen mich. Gibt aber immer Diskussionen, Gott sei Dank konstruktiver Art, weil mir 1000 Dinge eher auffallen. Blumen entzücken mich. Den Wechsel der Jahreszeiten empfinde ich sehr intensiv. Wenn's sonnig ist, habe ich ein Hoch. Regnet's, ist's grau, schneit's gar, geht's mir mistig. Kann aber dank glücklichen Familienlebens damit umgehen und es auch an- und aussprechen. Meine Reaktion auf Musik ist ganz verrückt: Ich bin Klassik- und Jazzfan. Musik war nie Hinter-, ist immer Vordergrund. Ich kenne keine Hintergrundmusik. Spiele selbst M Jazz-Schlagzeug (!) und kann auch im Lift oder Kaufhaus das ganze Musikarrangement mit beteiligten Instrumenten heraushören (geht dann z.B. so: Bleibe plötzlich stehen, Frau fragt, Wat is? Sag ich, tolles Arrangement, hör mal, drei Posaunen spielen die Melodie, statt Trompeten. Raffiniert, nicht? Und dann die Streicher, vierfach geteilt. Zwar nur zwei Kontrabässe, klingt aber doch recht voll...). Freunde hören Salsa. Sag ich, hört ihr die Conga? Welche Conga? Linker Kanal, ganz hinten. Spielt Gegenrhythmus zur Clave. Sehr interessant. Fand nur ich interessant...
Ein paar Eindrücke, was HSP bedeuten kann. Sehr willkürlich zusammengeschustert, ich weiß, aber vielleicht erkennt sich noch jemand in meiner Empfindungswelt. Allen alles Gute!
Mirco (11893)
vor 196 Tagen
Ja ja der neue trend hochsensibel zu sein. Es ist nicht nur ein geschenk denn unser gesellschaft macht es einem extrem schwer und enorm anstrengend. All die unachtsamen schnell lebenden menschen, in ihrem egoistischen film und der ganze leistungdruck zu erfüllen , das unkreative und noch dazu eine kindheit genossen die null bodenhaftung gibt bein das pure gegenteil , angst , spannung immer auf der achtung nicht in eine zusammenschiss oder in schläge zu laufen , bestrafungen mit essensverweigerung. Ich bin seit einem jahr in der psychi und nicht weil ich bipolar oder borderline bin nein ich bin ein HSP der ganz mega turbo sensibler ausgabe der natur. Doch was bringt mir gut musik zu machen wenn die schüler nicht meine empfindungen spühren. Jaja der neue trend sensibel zu sein . Ich höre jetzt auf denn ich fahre gerade mega hoch, das ist sensibel.
Burkard (02586)
vor 268 Tagen
Mir konnte keiner von diesen sogenannten Experten helfen. Mir ist es jetzt erst klar geworden nach zahlreichen Irrwegen, dass ich hochsensibel sein muss. Dieser Test hat mich noch bestätigt. Ich konnte die meisten Fragen ganz klar ohne Zweifel beantworten. Ich vertraue lieber meiner Wahrnehmung bzw. Menschen die auf der gleichen Wellenlänge liegen. Die gibt es zum Glück ab und zu noch mit den anderen ist es nur Stress.
Lee (73635)
vor 328 Tagen
Der Test bringt Garnichts, sprecht mit eurem Umkreis, was denen Bezüglich dessen an euch aufgefallen ist und sprecht mal mit eurem Hausarzt darüber, was am besten zu machen ist. Also Therapie wenn nötig oder so. Aber generell gibt's halt sensiblere Menschen und welche die es weniger sind is halt so, deshalb is noch keiner gleich Hochsensibel! Macht nicht so Test, sprecht drüber mit Leuten, die euch kennen und die sich damit auskennen!
Cress (38545)
vor 399 Tagen
Der Test sagt, ich bin zumindest sensibler als andere Menschen und einiges deutet darauf hin, dass ich hochsensibel sein könnte.
Dass ich ziemlich sensibel bin, wusste ich schon immer... Aber hochsensibel ist ja etwas, das nur Psychologen feststellen können und ich glaube nicht, dass ich das bin.
Livi (03036)
vor 529 Tagen
@La Kenn ich nur zu gut... Hochsensibilität + Sozial Phobie = bestes Paket..:
La (88736)
vor 530 Tagen
Zu Frage 13: 1. glaube ich, dass ich hochsensibel bin(nur vorneweg). Bei Streitsituationen (auch von Menschen, die ich nicht kenne) denke ich, dass ich ihnen helfen will und schlichten will. Also dann so was sage, wie: "Was stört dich gerade an xy und was kann xy tun, um es zu verbesseren" oder "sprecht euch bitte aus" bla bla bla, aber ich tu es nie, da ich an Sozialphobie leide. Also, ja, theoretisch schon, aber praktisch nicht...
Eva (54697)
vor 921 Tagen
ich finde den Test sehr gut obwohl ich denke das man für so etwas einen Experten Fragen sollte. Auch ich bin Hochsensibel und habe es erst selbst vor wenigen Monaten erfahren.

Dies beeinträchtigt aber nicht mein Leben sondern ich abe begriffen warum ich oft anders Empfinde als manch andere Menschen. Das hat mich etwas erleichtert und ich habe ein besseres Verständnis für die Situation.

Dieser Test ist schön und gut aber man sollte sich zur Sicherheit eine andere Meinung einholen und zwar von einem Experten, der sich damit auskennt.
YuiAzu (57275)
vor 1010 Tagen
Also ich finde den Test gar nicht so schlecht. Aber natürlich sind Ferndiagnosen, vor allem mit solchen Tests, generell eher fragwürdig. Wer also eine aussagekräftige, wissenschaftliche Beurteilung haben möchte, sollte sich an einen Fachmann wenden.
Mamue1968 (26004)
vor 1074 Tagen
Dieser Test ist unqualifizert und einfach nur billig, kann gar keine Aussage mit sich bringen, vergleicht das hier , dann seit Ihr auf der sicheren Seite:
https://de.wikipedia.org/wiki/Hoch sensibilit%C3%A4t

Sehr schade , für testedich.de, da kann man wirklich etwas sich mehr
Mühe machen !
debi (53178)
vor 1081 Tagen
solch ein blödsinn diese tests gibts massig und jeder fühlt sich angesprochn hsp ist keine besonderheit
Cecilia (76060)
vor 1224 Tagen
Ich finde dieses Quiz eigentlich ganz cool, aber laut dessen bin ich ein hoch sensibler Mensch.
Ich meine ja das kann ja auch sein.
Aber trotzdem frage ich mich, wie hoch die Aussagekraft dieses Textes wohl ist.
Wahrscheinlich nicht alt zu hoch....�😢😢ԅ 54;
Johannes (68775)
vor 1293 Tagen
Danke für eure anregenden und teilweise hilfreichen Antworten und Bemerkungen.

"Berechtigte Ungerechtigkeit" meint (in Relation zu der Erklärung von MissAbby) eine gravierende Ungerechtigkeit, die in keinem Verhältnis zu der eigenen vermeintlichen Erfahrung von Ungerechtigkeit steht.
Das heißt trival: Jemand beschwert sich beispielsweise über etwas, das er selbst täglich oder regelmäßig (bei anderen) vollzieht.

Selbstjustiz stellt, meines Erachtens, einen anderen Ansatz dar (der, der sich in meinen Beispiel beschwert hat, hat primär verbal reagiert, und keine Rachefeldzüge durchgeführt.)

"Berechtigt" ist bloß eine Steigerungsform, sie führt durch die eventuelle Paradoxie zum Stilmittel des Oxymoron, respektive je nach Standpunkt, zu einem "contradictio in adiecto".

hallo: Dann unterlasse Tests mit solchen - für dich uninteressanten - Themengebieten.

Joker: Ja. Manche (Wenige
hallo (35805)
vor 1360 Tagen
sry aber total blöder test
Joker (25795)
vor 1454 Tagen
Ich frag mich grad auch, wieso der Test in der Kategorie Gesundheitstests ist und nicht in der Kategorie von Persönlichkeitstests? O.o
Joker (25795)
vor 1454 Tagen
Vielleicht meint der Verfasser damit, dass HSP (hochsensible Persönlichkeiten) Ungerechtigkeiten wahrnehmen und nicht in Ordnung finden, aber nicht-HSP dies eher nicht so sehen und es völlig in Ordnung finden. Heißt ja, dass hochsensible einen ausgeprägten Gerechtigksitssinn haben und generell sinnsuchend sind und in Bestrafungen etc. keinen guten Sinn sehen.. Oder es einfach viel früher bemerken, dass etwas ungerecht ist, andere es aber (noch) okay finden... Oder so ;D

@Stefan: Solche Sachen sind echt fieß, und leider passieren die mit sehr vielen älteren Menschen... Wenn du genug Geld hast, schalte doch einen Detektiv ein, vielleicht kann der die Sache aufdecken o.o
Stefan (33234)
vor 1471 Tagen
berechtigte Ungerechtigkeit... ich habe ein Beispiel: eine nicht demente Mutter wird vom Arzt als dement erklärt damit eine jetzt bevollmächtigte Person (Sohn) sich ihr Geld unter dem Nagel reißen kann! Dies ist ungerecht dennoch vorerst rechtens bis heraus kommt, dass es Betrug ist! Also erstmal garnicht wenn es keinen in der Familie gibt der zu ihr steht! Ich erlebe es grad selbst genau so!
MissAbby (53208)
vor 1500 Tagen
Ich glaube, berechtigte Ungerechtigkeit ist wenn jemand etwas ungerechtes getan hat und bestraft wird. Z. B. Leon ist immer gemein zu seinen Mitmenschen und eines Tages kommt Carina und macht das Gleiche bei ihm. Er beschwert sich und meint, dass sei ungerecht. (Alles erfunden, aber ich wollte es ein bisschen bildlicher zeigen). Hoffe , dass ich euch weiterhelfen konnte. GlG, MissAbby
sabine (25214)
vor 1570 Tagen
es ist immer wieder anstrenegendm
Ina (15928)
vor 1578 Tagen
Vieles, was lt. Gesetz, Recht ist, ist ungerecht. So verstehe ich das.