Fit für's Fasten?

Quälender Hunger und Schwäche? Wenn das Deine Vorstellung vom Fasten ist, dann wirst Du nicht weit kommen. Mach' den Test und finde heraus, wieviel Du über das Fasten wirklich weißt!

Frage 1:Wie ist das nun mit dem Hunger?
Am Anfang kann es Hungergefühle geben, nach ein bis zwei Tagen nicht mehr
Quälender Hunger
Ein wenig Hunger die ganze Zeit über

Frage 2:Was braucht man unbedingt zum Fasten?
Mineralwasser und Vitamintabletten
Nichts, weil man ja fastet
Buttermilch und Zitronen

Frage 3:Und wie ist das mit der körperlichen Fitness?
Man ist sehr schwach
Man darf sich nicht bewegen, wenn man fastet
Man ist so fit, wie sonst auch

Frage 4:Was sollte vor dem Fasten stehen?
Nichts
Noch mal kräftig essen
Ein oder zwei Entlastungstage

Frage 5:Wie lange kann man fasten?
Nur eine Woche maximal
So lange man will
Erfahrene Faster sogar zwei Monaten

Frage 6:Wozu Leinsamen?
Gegen quälenden Hunger
Braucht man nicht
Binden Giftstoffe und schwemmen sie aus

Frage 7:Was kann beim Fasten eintreten?
Man bekommt leichter Krankheiten
Juckreiz
Größeres Wärmebedürfnis

Frage 8:Was sind die drei Hauptbestandteile des Fastens?
Saft, Schleim und Brühe
Wasser, Saft und Wein
Suppe, Tee und Milch

Frage 9:Was sollte am Ende des Fastens kommen?
Nichts
Kräftiges Essen
Aufbautag

Frage 10:Wozu soll man fasten?
Um abzunehmen
Gar nicht, weil es ungesund ist
Um zu sich selbst zu finden

Dieses Quiz wurde von Tanja erstellt.