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Welche Sportart ist für dich geeignet - Teste Dich

10 Fragen - Erstellt von: - Entwickelt am: 26.02.2017 - 9.020 mal aufgerufen - 6 Personen gefällt es

Finde heraus, welche Sportart zu dir passt.

1

Wieso willst du Sport machen?

Ich will Spaß und Action
Ich bin zielstrebig und will mit viel Willenskraft meine Ziele erreichen
Ich möchte abnehmen.
Ich mag Sport einfach.

2

Wie isst du gerne?

Genüsslich auf was ich Lust hab.
Proteine sind bei mir willkommen um Muskeln aufzubauen
Salat, Low Carb und andere Light Produkte weil ich mir da schon un meine Figur Gedanken mache
Ich esse gerne gesund vor allem nach dem Sport, weil ich es einfach wichtig finde und fettes und ungesundes nicht mein Ding ist

3

Und was für ein Mensch bist du?

Heiter, offen, lustig
Zielstrebig
Schüchtern, nicht selbstbewusst
Kreativ, emotional, sensibel

4

Wie oft willst du deine Sportart praktizieren, wie willst du sie in den Alltag einbringen?

So nach Lust, Laune und so 2× wöchentlich
Fast jeden Tag hart trainieren
Ich bin mir da unsicher, aber ich will möglichst viele Kalorien dabei verbrennen
Ich versuche das möglichst ausgewogen hinzu kriegen. So alle zwei Tage, weil ich noch mehrere Hobbies habe und es aber trotzdem ein Ausgleich ist

5

Du machst Sport?

Aus Lust
Um hart zu Trainieren
Kalorien zu verbrennen
Zum Ausgleich

6

Arbeitest du gerne im?

Zusammen
Alleine
Nicht direkt zusammen aber ich mag schon eine Gruppe haben, dann ist die Motivation größer
Egal

7

Was reizt dich am ehesten?

Entspannter Strandurlaub mit verschiedenen Freizeitaktivitäten
In ein Trainingscamp fahren
Ein Monat wo du gezielt trainierst und alles notiert von verbrannten und zugeführten Kalorien
Ein Urlaub mit verschieden eingeplanten täglichen Sportaktivitäten, Städte erkunden und nebenbei noch mitgenommene Arbeitsunterlagen ausfüllen und überarbeiten

8

Was kannst du gar nicht haben?

Langweile
Lahme Sachen
Bedrängt werden
Sinnlosigkeit

9

Was ist das was dir beim Sport durch den Kopf geht oder wie du dich verhältst?

Ich rede viel mit den Leuten beim Training und wir lachen auch viel
Ich gebe alles und hole alles aus mir raus
“Nur noch ein Stück. Ich muss durchhalten“
Ich habe Spaß aber bin zielstrebig

10

Was ist für dich ein gutes Training?

Spaß macht
Zum Auspowern
So, dass ich möglichst viel verbrenne
Vielseitig

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