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Hab ich Stress? - Teste Dich

Falls du dir unsicher bist, ob du unter Stress leidest, haben wir hier ein Quiz erstellt. Wir fragen verschiedene Fragen, die du ehrlich beantworten solltest, um am Ende auf eine passende Auswertung zu kommen.

  • 1
    Fühlst du dich erschöpft?
  • 2
    Hast du schnelle oder flache Atmung?
  • 3
    Bist du vergesslich?
  • 4
    Hast du Kopf- und Rückenschmerzen?
  • 5
    Bist du innerlich unruhig oder angespannt?
  • 6
    Hast du Probleme, dich zu konzentrieren?
  • 7
    Bist du unzufrieden?
  • 8
    Hast du Kreislaufprobleme? (Schwindel)?
  • 9
    Bist du verspannt?
  • 10
    Hast du Schlafstörungen?

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