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Physiologische Reaktion des Körpers beim Erwärmen

Ein Quiz über deinen Körper.

  • 1
    Die Physiologie beschäftigt sich mit dem gesunden Körper und versucht den Übergang zum ungesunden zu erklären
  • 2
    Die Sportwissenschaften beschäftigt sich mit der Geomechanik und den Naturwissenschaften
  • 3
    Die Körperkerntemperatur steigt nach 10 Minuten erwärmen um ungefähr 1,5° C an


  • 4
    Bei kalter Außentemperatur erwärmt sich der Oberkörper am meisten mit ungefähr 34,5°C

  • 5
    Das Nervensystem wird beim Erwärmen aktiviert und die Reizleitungsgeschwindigkeit wird erhöht.
  • 6
    Es wird unterschieden zwischen 3 verschiedenen Nervensystemen
  • 7
    Die Blutgefäße werden bei Belastung geweitet, um den Blutdruck zu steigern.
  • 8
    Der Herzschlag erhöht sich, um weniger Blut in die Muskeln zu Transportieren.
  • 9
    Durch korrektes Aufwärmen wird der Informationsfluss vom zentralen Nervensystem zur Muskulatur schlechter
  • 10
    Gewisse Abfallprodukte setzen sich in den Muskeln ab.

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