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Habe ich Depressionen? 😔 - Teste Dich

Du bist immer kraftlos und müde? Schlechte Stimmung und erdrückende Gedanken stehen bei dir an der Tagesordnung? Dann könnte eine Depression die Ursache dafür sein. Hier kannst du erfahren, ob deine Lage bedenklich ist.
Warnung: Dieser Test bietet keine 100% Diagnose für Depressionen. Er kann dir lediglich eine erste Einschätzung geben. Wenn du diesen Depression Test machst, solltest du alle Fragen zu 100% genau und ehrlich beantworten.
Teste dich.

  • 1
    Hast du unspezifische Kopf- oder Bauchschmerzen?
  • 2
    Fühlst du dich ständig müde/kraftlos?
  • 3
    Hast du nachlassendes sexuelles Interesse?
  • 4
    Bist du sehr reizbar?
  • 5
    Hast du oft unbegründete Ängste?
  • 6
    Bist du apathisch oder hast zunehmende Lustlosigkeit?
  • 7
    Hast du eine dauerhafte missmutige Stimmungslage?
  • 8
    Hast du Schlafstörungen?
  • 9
    Hast du mehr oder weniger Hunger als früher?
  • 10
    Hast du dauerhafte Schuldgefühle ohne, dass du welche haben solltest?
  • 11
    Bist du traurig in letzter Zeit?
  • 12
    Siehst du eine gute Zukunft für dich?
  • 13
    Hast du dich schonmal selbst verletzt?
  • 14
    Grübelst du viel?
  • 15
    Kannst du dich in den letzten 2 Wochen/länger gut konzentrieren?
  • 16
    Hast du ein gutes Selbstbewusstsein?
  • 17
    Ziehst du dich in letzter Zeit stark zurück/vermeidest Kontakt mit Menschen oder isolierst dich von anderen?
  • 18
    Hattest du schonmal Selbstmordgedanken?
  • 19
    Kannst du gut Entscheidungen treffen?
  • 20
    Bist du innerlich ruhig?

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