Depression Test - Teste Dich

Ich fühle mich seit über zwei Wochen traurig, niedergeschlagen und stark antriebslos.

Ich fühle mich als könnte ich keine Freude mehr empfinden und Dinge die mir früher Spaß gemacht haben machen mir keinen Spaß mehr.

Ich bin mir sicher dass es mir niemals besser gehen wird und habe Angst vor der Zukunft.

Jede Form von Arbeit strengt mich an und kostet mich viel Überwindung. Selbst der Gang unter die Dusche ist für mich eine Herausforderung.

Ich fühle mich als schuldiger Mensch, der es verdient hat bestraft zu werden und zu leiden.

Ich leide unter Schlafstörungen und/oder Essstörungen.

Ich fühle mich wertlos, nutzlos und ungeliebt.

Meine Leistungen in der Schule/Arbeit lassen stark nach.

Ich denke oft darüber nach mir das Leben zu nehmen.

Ich neige zu unkontrollierten Wutausbrüchen und weine sehr oft ohne Grund bzw habe das Gefühl ich müsste weinen.

Mein Leben erscheint mir völlig sinnlos und ich spüre eine innere Leere.

Diese Gefühle sind für mich zur Gewohnheit geworden und ich kann mir nicht mehr vorstellen wie es ist wirklich glücklich zu sein.