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Hast du Depressionen?

20 Fragen - Erstellt von: Juli - Aktualisiert am: 29.04.2020 - Entwickelt am: 22.07.2010 - 587.845 mal aufgerufen - User-Bewertung: 3,8 von 5 - 72 Stimmen - 112 Personen gefällt es

Du hast das Gefühl, dass du depressiv sein könntest? Das Leben überfordert dich und du siehst keinen Ausweg aus deinem Leid?
Das sind harte Fragen, doch wir müssen ehrlich zu uns sein, um heilen zu können. In dem folgenden Test findest du Fragen, deren Antworten Hinweise darauf geben, wie es um dein Inneres bestellt ist. Oft trennt uns nur ein dünner Schleier davon, neue Freude zu erfahren und unser Leben in einem anderen Licht zu sehen.
Ich hoffe, dass dieser Test dir hilft, sei dir jedoch bewusst, dass dieser Test niemals einen Besuch beim Arzt oder Therapeuten ersetzen kann!

1

Hallo erstmal... Wie geht es dir?

Ganz okay.
Mir geht es gut.:)
Es könnte ehrlich gesagt besser sein ...
Sehr schlecht.
Ich könnte kotzen ...

2

Und wieso machst du diesen Test?

Ich habe das Gefühl depressiv zu sein.
Langeweile. / Keine Ahnung.
Jemand sagte mir, ich wäre depressiv.
Gute Frage... Aus Interesse...
Weil ich mir selbst zeigen will, wie gut es mir geht:)

3

Bist du häufig traurig?

Nein.
Sehr häufig ...
Öfters.
Nur manchmal. Wer nicht?
Kommt schon mal vor ...

4

Und gehst du häufig raus? Hast du Lust feiern zu gehen oder etwas mit Freunden zu unternehmen?

In letzter Zeit nicht mehr so sehr.
Ich bin lieber alleine.
Natürlich!
Heute nicht ... Sonst aber schon.
Ja, ich unternehme sehr viel mit meinen Freunden. Ich zeige jedem gerne wie gut es mir geht!

5

Bist du zu dick oder zu dünn?

Ich finde mich zu dick... Die Leute finden meine Figur aber schön.
Ich habe Übergewicht.
Ehrlich gesagt zu dünn ... / Andere sagen zu dünn.
Perfekt. / Normal.

6

Wie sind deine Essgewohnheiten?

Wenn ich esse fühle ich mich schlecht...
Ich esse nicht viel zur Zeit. / Ich esse zu viel im Moment.
Morgens, Mittags, Abends. Wann es sich gehört.
Immer:) Ich liiiiiebe essen: D

7

Hast du einen Freund bzw eine Freundin?

Ich bin auf der Suche.
Ja, und alles ist toll.
Nein. Noch nie. Ich habe das Gefühl, man könne mich nicht lieben..
Im Moment habe ich die Schnauze voll ...

8

Wie liefen die bisherigen Beziehungen?

Diese Beziehung läuft sehr gut!
Nicht sehr gut. Lag aber an beiden.
Schrecklich. Ich hätte nie gedacht, dass ich so verletzlich bin.
Naja. Er/Sie hatte seine Macken. Manchmal tat es ganz schön weh... Aber ich habe ihn/sie nun mal geliebt.
Ich wünschte, ich hätte mal eine...

9

Trinkst du viel Alkohol, nimmst du Drogen oder rauchst du sehr viel?

Ich trinke nicht, weil ich das Gefühl nicht mag betrunken zu sein.
Manchmal halt.
Alles. Zu viel...
Keinen Alkohol! / Es geht mir besser mit Alkohol.
Ich rauche nur ab und zu einen Joint.

10

Jetzt werden wir mal persönlicher...
Hast du dich schon einmal selbst verletzt?

Niemals! Das ist doch krank!
Einmal... Und es war dumm...
Täglich. Ich muss die Wunden verstecken, aber ich kann nicht aufhören.
Indirekt. Vielleicht mal als ich wütend auf mich war? Eigentlich nicht mit einem Messer... Anders halt.

11

Und kaust du Nägel?

Ja, eine blöde Marotte.
Nein.
Bis es blutet.

12

Fühlst du dich manchmal überfordert?

Ständig. Manchmal denke ich, ich kippe jeden Moment um. Alles zieht an mir vorbei und ich kann es nicht halten.
Gelegentlich.
Selten.
Ich versuche stets mein Bestes zu geben. Manchmal gelingt es leider nicht.

13

Hast du ein gutes Verhältnis zu deiner Familie.

Nicht wirklich.
Natürlich.
Zu manchen mehr, zu manchen weniger.
Ich hasse sie! / Ich hasse meine Eltern.

14

Schon einmal an Selbstmord gedacht?

Nicht an meinen.
Ja.
Irgendwann mal, ja.

15

Hast du schon einen Suizidversuch hinter dir oder standest du kurz davor?

Nein.
Leider hat es nicht funktioniert...
Ja. / Ein paar.
Zum Glück lebe ich noch!

16

Schläfst du gut?

Mehr als normal.
Eher schlecht.
Eigentlich komme ich kaum zur Ruhe.
Normal. Ganz gut.

17

Hast du eigentlich jemanden, bei dem du dich mal aussprechen könntest?

Ich habe keinen.
Schon... Aber ich will nicht mit meinen Problemen nerven.
Klar.

18

Liebst du das Leben?

Vieles könnte besser sein.
Ich hasse es!
Ja:) <3
Meistens.

19

Hast du Angst vor dem Tod?

Eher nicht. Natürlich weiß man nicht was einen erwartet... Aber Angst kann man es nicht nennen - Eher Neugierde.
Kann nicht so schlimm sein, wie das Leben.
Aber sicher!

20

Wie meinst du, wird das Ergebnis ausfallen?

Ich bin nicht depressiv:)
Mmmh... Keine Ahnung.
Denke schon, dass ich depressiv sein könnte.
Ist mir egal.

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