Gesundheitstests -» Zu dick / zu dünn

Schaust du ab und zu in den Spiegel und bist unzufrieden mit dem, was du siehst? Oder bist du dir nicht ganz so sicher, was du über deinen Körper denken sollst? Jeder von uns quält sich ab und an mal durch Selbstzweifel. Dabei geht es meistens um unser Aussehen. Wir fragen uns häufig, ob wir zu dick sind und schauen kritisch auf unsere Problemzonen. Aber dabei können wir uns doch gar nicht objektiv betrachten. Teste dich jetzt und erfahre, wie es wirklich um dich steht!

Ein Quiz, ob man sich selber schön findet oder nicht?

In der heutigen Welt, mit all den unrealistischen Schönheitsidealen, kann es einem manchmal schwerfallen, sich selbst in einem guten Licht zu sehen. Viele Menschen denken, obwohl sie komplett gesund sind, dass sie abnehmen müssen... Hier finden wir heraus, ob du wirklich zu dick bist und mehr Sport machen und dich gesünder ernähren solltest, oder ob alles im Lot ist. Als Faustregel gilt: Wenn du glaubst, dass dich ein anderer Lebensstil glücklicher macht, tue es!

Welches Gewicht ist noch gesund und wo hört der Spaß auf? Sollte man überhaupt abnehmen oder hat das gar nicht viel mit der Gesundheit zu tun? Und wie soll man das anstellen? Um das Thema Gewicht ranken sich viele Mythen und falsche Behauptungen, zudem ist es für viele ein emotionales Thema. Doch was solltest du tun? In diesem Test werden wir deine Situation analysieren und dann sage ich dir, ob du wirklich abnehmen musst und wie du starten kannst!

Fühlst du dich in deinem Körper wohl? Gibt dir dein Körper Selbstbewusstsein oder fühlst du dich oft schlecht, wenn du an deine körperliche Verfassung denkst. Oftmals reden wir uns unsere Situation schön und sagen uns, dass wir doch gesund sind. Allerdings reicht gesund sein nicht, um sich in seinem Körper wirklich wohl zu fühlen, oder? Wir brauchen die Bewegung und die gesunde Ernährung, um wirklich glücklich zu sein. Ich habe diesen Test gemacht, damit du endgültig herausfinden kannst, wie es wirklich um dich bestellt ist. Denn das Wichtigste ist nicht, was auf der Waage steht, sondern wie wir uns fühlen!

Bist du dir unsicher, was dein Gewicht betrifft? Fühlst du dich in deiner Haut unwohl? Ich möchte dir helfen, zu erkennen, ob du wirklich abnehmen musst oder ob du völlig gesund bist. Bei dieser Frage spielt nicht nur dein tatsächliches Gewicht eine Rolle, sondern vor allem, wie du zu dir selbst stehst und ob du dich annimmst, so wie du eben bist! 😊

Da ich mich selbst überwiegend mit diesem Thema auseinander gesetzt habe und auch eigene Erfahrung gesammelt habe, dachte ich mir, ich werde mal ein Quiz erstellen.

Du wolltest schon eine ganze Weile wissen, ob du zu dick, oder hässlich bist? Mach jetzt den Test!

Bist du wirklich zu dick oder machst du dir nur ein schlechtes Gewissen? Lässt du dich von unrealistischen Schönheitsidealen herunterziehen? In diesem Test geht es darum, zu ergründen, ob du dich wohl in deiner Haut fühlen kannst oder ob du wirklich abnehmen solltest. Denn leider ist es heutzutage im Trend, ungesunden Vorstellungen von Schönheit hinterherzujagen. Das wichtigste ist, dass du dich gut und gesund fühlst. In der Auswertung dieses Testes werde ich dir verraten, ob du abnehmen musst oder ob du einfach so bleiben solltest, wie du bist. Zudem gebe ich dir noch Tipps, wie du gesünder leben und dein Gewicht, falls nötig, reduzieren kannst.

Hast du am Bauch zugenommen? Finde es mit diesem einfachen Test heraus!