Vom Bewegungsmuffel zum Athleten - Welche Sportarten passen wirklich zu dir?

star goldstar goldstar goldstar goldstar goldFemaleMale
10 Fragen - Erstellt von: Maike - Entwickelt am: - 987 mal aufgerufen - 3 Personen gefällt es

Körperliche Bewegung hat einen hohen, gesundheitlichen Nutzen und stylt außerdem deinen Body. Allerdings musst du zu diesem Zweck schon regelmäßig trainieren. Sport wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Psyche aus. Doch oft verlieren wir gegen unseren inneren Schweinehund, weil wir nach einem Arbeitstag zu müde oder zu bequem sind, um noch in die Sportschuhe zu schlüpfen. Am Ende des Tests werden dir Sportarten genannt, die auf deinen Typ zugeschnitten sind und die dich hoffentlich so sehr motivieren können, dass du deinen inneren Schweinehund endlich besiegst! Falls du schon sportlich aktiv bist, ist das super, und eventuell findest du hier ja noch neue Ideen!

  • 1
    Wähle ein Wort, was positive Gefühle in dir weckt!
    Wähle ein Wort, was positive Gefühle in dir weckt!
  • 2
    Welcher Aussage stimmst du am meisten zu?
  • 3
    Glaubst du, du könntest dich gut selbst zum Sport motivieren?
  • 4
    Es ist Wochenende, und du hast Zeit, mal wieder Sport zu machen. Wo gehst du hin?
  • 5
    Sport mit Freunden, einem Traininingspartner oder allein? Manchmal scheitert der gute Vorsatz daran, dass man keine Gleichgesinnten findet. Welche der nachfolgenden Aussagen findest du gut und überzeugt dich?
  • 6
    Du willst eine Wette gewinnen und musst dafür die ganze Woche intensiv Sport treiben. Du darfst aber zwischen fünf Dingen auswählen. Was machst du eine Woche lang jeden Tag?
  • 7
    Okay, vielleicht möchtest du doch noch etwas Abwechslung. Entscheide dich für eine weitere Sportart!
  • 8
    Welche Charaktereigenschaften passen zu dir?
  • 9
    Welcher Aspekt ist dir bei der Bewegung am Wichtigsten?
  • 10
    Was kannst du gut?
article
1507919251
Vom Bewegungsmuffel zum Athleten - Welche Sport...
Vom Bewegungsmuffel zum Athleten - Welche Sport...
Körperliche Bewegung hat einen hohen, gesundheitlichen Nutzen und stylt außerdem deinen Body. Allerdings musst du zu diesem Zweck schon regelmäßig trainieren. Sport wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Psyche aus. Doch oft verlieren wir gegen un...
http://www.testedich.de/quiz51/quiz/1507919251/Vom-Bewegungsmuffel-zum-Athleten-Welche-Sportarten-passen-wirklich-zu-dir
http://www.testedich.de/quiz51/picture/pic_1507919251_1.jpg
2017-10-13
041890
Welcher Sport passt zu mir?

Kommentare (0)

autorenew