Bin ich übergewichtig

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10 Fragen - Erstellt von: Jasmin Pollastchek - Entwickelt am: - 9.940 mal aufgerufen - 5 Personen gefällt es

Bist du dir unsicher was dein Gewicht betrifft? Keine Sorge, hier findest du heraus, ob du deinem idealen Gewicht entsprichst.

  • 1/10
    Ok erstmal.. Wie alt bist du?

Kommentare (13)

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Lina (44660)
vor 17 Tagen
Bin 10 und wiege so 105 kg bin 1,45 groß und die sagen ich sei übergewichtig ! Was für ein Quatsch !!!
Tarika (52691)
vor 18 Tagen
Hallo! Der Test ist ja nicht so super bei mir kam raus dass ich vielleicht übergewichtig bin. Dabei kann das gar nicht sein ich bin 13 bin 150cm groß und wiege 38 kg das ist an der unteren Grenze des Normalgewichts. Ich esse nicht so viel und außerdem Ernähre ich mich ausgewogen. Ich sag euch jetzt mal den Tagesablauf:

6:15 aufstehen

6:30 Frühstücken Müsli mit Obst und fettarmen Joghurt

7:00 zur Schule gehen ich gehe zu Fuß ist ungefähr 1 km.

7:45 Schulbeginn

13:00 Unterrichtsende

13:10 gehe ich wieder nach Hause

13:45 Mittagessen Gemüsereis, Gemüseauflauf, Nudeln mit selbstgemachten Tomatensoße, Wockgemüse, natürlich gibt's auch mal Hänchen oder Kaiserschmarren aber selten

14:30 Hausaufgaben

Den Rest des Nachmittags: Freunde treffen, Mit dem Hund eine Runde gehen, lesen, zeichnen...
(Hobbys unten)

18:00 Abendessen Obstsalat, Schnittlauchbrot, Käsebrot

20:30 Schlafengehen am Wochenende um 21:00

Sportarten: Montag Tennis, Mittwoch Reiten, Donnerstag und Samstag Fußball

Hobbys: lesen, Freunde, Klavier, Mit Jessy ( Hund ) spielen

Rezept für selbstgemachte Burger: (ganz ohne Fastfood halten es wir auch nicht aus)

Zutaten: 20g Zucker, 150g VOLLKORNmehl, Salz, Sesam, 2 Eier

So geht's: Zucker, Mehl und Eier vermengen. Gut durchkneten. Salz hinzu geben. Aus dem Teig je nach beliebiger Größe 4-20 Brote formen. Auf 2-10 Brote Sesam streuen. Bei 150 Grad ca. 15 min backen. Dann Paare zusammensuchen. Mit Salat, Käse, Tomaten usw. belegen fertig!

Keiner der Familie ist übergewichtig treiben alle Sport und ernähren uns gesund.

lg Tarika
gigolilo (36841)
vor 47 Tagen
Ist 165cm und 32 kg untergewichtig
Miriam X. (36841)
vor 47 Tagen
Hey Hallo ich habe auch keinen Festen Freund
Ich bin 148 cm gross und wiege 85 kg ps. Bin 12
Zozo06 (81993)
vor 59 Tagen
Hi , ich bin 11, bin ungefähr 150cm groß und wiege so 38-39 kg.das ist normal oder ?👍🏻🤔😀
Hallo (01757)
vor 175 Tagen
Hier sind so viele Mädels. Sag mal Lena, hast du einen festen Freund? Ich bin auf der suche nach einer Freundin, die dick bzw fett ist. Ich würde dir alles zu essen geben, was du willst. Ich würde dich auch massieren. Meine Ex hat auf 145 cm 60 Kilogramm gewogen. Dann hat sie abgenommen und Muskeltraining gemacht. Sie hat jetzt ein Sixpack. Das ist richtig 💗 wenn ein Mädchen mehr Muskeln als ein Junge hat. Ich denke das du ein netter Mensch bist und dich von mir verwöhnen lässt. Ich bin auch zwölf. Ich glaube du bist schön. Ich mag Leute wie dich.
Hallo (01757)
vor 175 Tagen
Ich muss die recht geben.
Haha Lina (02379)
vor 177 Tagen
Hab einfach irgendwo drauf gerückt.

Der Test ist sehr gut 😚
Pink fluffy unicorn ( von: Pinkfluffyunicorn♥)
vor 178 Tagen
Bin einfach das geworden, wo ich dachte, dass das genau NICHT zutrifft
Ich Halt (69751)
vor 185 Tagen
@Lexa Mach dir keine Sorgen Du bist noch sehr jung, und der Körper wächst ja auch noch! ;)
Und du wirst auch bald in die Pubertät kommen, da ist es egal ob du etwas mehr oder weniger Wiegst. Hauptsache du fühlst dich wohl in deinem Körper! und Wenn das nicht so ist, Rede nochmal mit deinen Eltern drüber das du dich nicht wirklich wohl fühlst,
Sie würden dir bestimmt helfen und die Ernährung etwas umstellen, oder Vielleicht mal etwas mit deinen Eltern Spazieren gehen oder draußen spielen!

Und hier noch mal an Alle macht euch nicht Verrückt mit dem Thema, Liest euch oben denn Text durch! Falls euch zum Beispiel leute Beleidigen oder so, Macht euch nichts draus Redet mit euren Eltern die Werden bestimmt was degegen machen!
Lexa (09956)
vor 185 Tagen
Ich bin 10 und wiege 50 ist das normal p.s bin 144 cm groß
SpeckLena (53557)
vor 186 Tagen
Naja bei 58kg auf 1,63 und 12 Jahren kann man sich das schon denken wenn man so ca. 5 Hände braucht um seinen Bauchschwabbel zu halten
SpeckLena (53557)
vor 186 Tagen
Ich bin fett🎉😂 wer hät's gedacht
Fett wie 🐖