Lebst du gesund?

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10 Fragen - Erstellt von: David0109 - Entwickelt am: - 7.342 mal aufgerufen - 6 Personen gefällt es

In diesem ''Quiz'' geht es um deine Gesundheit. Und zwar erfährst du ob du auch wirklich gesund lebst

  • 1
    Ernährst du dich deiner Meinung nach gesund?
  • 2
    Trinkst du ausreichend und meist NICHT ''Zuckerwasser''?
  • 3
    Bewegst du dich regelmäßig?
  • 4
    Bist du oft am Tag draußen und ''schnappst'' frische Luft? (mind. 2 Stunden am Tag)
  • 5
    Entspannst du dich regelmäßig für den Ausgleich, damit du dich nicht überlastest? (1-2 Tage in der Woche)
  • 6
    Schläfst du oft/immer genug? (Von 1 Uhr Nachts bis 12 Uhr Mittags ist nicht unbedingt gut)
  • 7
    Joggst du des öfteren? (Joggen ist gut für die Psyche, um allgemein sportlicher zu werden und Joggen ist auch gut für den Herz-Kreislauf)
  • 8
    Rauchst du nicht/ nimmst du keine Drogen? (Drogen und rauchen ist immer schädlich)
  • 9
    Bist du in einer Beziehung? (Beziehung sind gut z.B. für die Psyche)
  • 10
    Bist du positiv eingestellt? (Eine allgemein positive Einstellung ist auch gut für die Psyche usw...)

Kommentare (1)

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Cress (45483)
vor 99 Tagen
Ich bin in meiner Beziehung und möchte auch nicht, wow wie ungesund.