Welcher Diättyp bist du?

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10 Fragen - Erstellt von: M. Braun - Entwickelt am: - 7.544 mal aufgerufen - 2 Personen gefällt es

Seit Beginn der 2000er sind gesunde Ernährungsweisen immer populärer geworden. Ob Detox-Tees, grüne Smoothies oder Veggie - die Ernährungsindustrie bringt stets neue Trends auf den Markt. Finde in diesem Test heraus, welcher Ernährungsweise dein Essverhalten entspricht, und lerne neue, gesunde Alternativen kennen!

  • 1
    Wie viele Mahlzeiten am Tag sind deiner Meinung nach gesund?
  • 2
    Wie oft und auf welche Weise sollte man Fleisch zu sich nehmen?
  • 3
    Welche Rolle sollten Kohlenhydrate in einer Ernährung spielen?
  • 4
    Aus welcher Quelle sollte das Eiweiß hauptsächlich bezogen werden?
  • 5
    Aus was sollte eine gesunde Mahlzeit bestehen?
  • 6
    Was sollte auf jeden Fall vermieden werden?
  • 7
    Wie oft und welches Obst sollte gegessen werden?
  • 8
    Wie sollte ein gesundes Frühstück aussehen?
  • 9
    An was sollte sich gesunde Ernährung orientieren?
  • 10
    Wie sollte das Motto einer gesunden Ernährung lauten?

Kommentare (1)

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LostHope2 ( von: LostHope2)
vor 230 Tagen
Interessanter Test.