Selbsttest: Umgang mit Belastungen

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19 Fragen - Erstellt von: Nk - Entwickelt am: - 4.242 mal aufgerufen

Testen Sie, wie Sie mit Belastungen umgehen!

  • 1
    In Krisenzeiten oder chaotischen Situationen bewahre ich die Ruhe und konzentriere mich auf nützliche Gegenmaßnahmen.
  • 2
    Ich betrachte Schwierigkeiten als vorübergehend; erwarte, dass ich sie meistere und glaube, dass die Dinge gut ausgehen werden.
  • 3
    Ich kann einen hohen Pegel an Ungewissheit und Mehrdeutigkeiten aushalten.
  • 4
    Ich bin spielerisch. Ich kann über mich selbst lachen und bin leicht zu amüsieren.
  • 5
    Ich habe Freunde, mit denen ich reden kann. Ich kann meine Gefühle ausdrücken und um Hilfe bitten.
  • 6
    Ich fühle mich selbstbewusst und weiß, wer ich bin.
  • 7
    Ich stelle mich schnell auf neue Situationen ein und kann mich gut von Niederlagen erholen.
  • 8
    Ich ziehe wertvolle Erkenntnisse aus meinen eigenen Erfahrungen und den Erfahrungen anderer.
  • 9
    Ich bin neugierig. Ich will wissen, wie die Dinge funktionieren.
  • 10
    Ich bin gut im Problemlösen und kann analytisch, kreativ und praktisch denken.
  • 11
    Ich bin flexibel - optimistisch und pessimistisch, vertrauensvoll und vorsichtig, selbstlos und selbstsüchtig - je nach Situation.
  • 12
    Ich bin immer ich, aber ich kann mit verschiedenen Menschen in verschiedenen Situationen umgehen.
  • 13
    Ich kann gut zuhören und mich in andere einfühlen.
  • 14
    Ich habe eine gute Menschenkenntnis und kann auf meine Intuition vertrauen.
  • 15
    Ich bin imstande, mich emotional von Verlusten und Genickschäden zu erholen.
  • 16
    Ich konnte schon mal Unglück in Glück umwandeln und konnte Nützliches aus schlechten Erfahrungen ableiten.
  • 17
    Ich bewerte andere nicht und komme gut mit verschiedenen Menschen aus.
  • 18
    Ich bin effektiver, wenn ich frei und selbstständig arbeiten kann.
  • 19
    Ich will, dass Dinge funktionieren und werde oft um Rat gefragt.

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