Depressiontest nach ICD-10

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10 Fragen - Erstellt von: Benno Blues - Entwickelt am: - 48.085 mal aufgerufen - User-Bewertung: 3.43 von 5.0 - 7 Stimmen - 2 Personen gefällt es

Immer wieder fragen sich Menschen, ob sie eventuell unter einer Depression leiden, scheuen aber den Weg zum Hausarzt, geschweige denn zum Psychiater. Dieser Test ersetzt am Ende zwar nicht den Arztbesuch, kann aber eine erste Orientierung geben. Der Test basiert auf den Regeln des ICD-10, dem Diagnosesystem der WHO und differenziert zwischen leichter, mittlerer und schwerer Depression.

  • 1
    Verspürtest du manchmal das Gefühl, traurig, niederge­schla­gen oder bedrückt zu sein?
  • 2
    Hattest du in letzter Zeit fast andauernd das Gefühl, zu rein gar nichts mehr Lust zu haben und waren dir auch Dinge egal, die dir normalerweise Freude bereiteten?
  • 3
    Fühltest du dich in letzter Zeit oft müde, Energie- und antriebslos?
  • 4
    Fiel es dir in den letzten Tagen schwer, dich zu konzentrieren? Hattest du vielleicht Mühe, einem Gespräch zu folgen, dir Dinge zu merken oder Denkaufgaben zu lösen?
  • 5
    Wie sieht es mit deinem Selbstbewusstsein aus? Hast du an Selbstvertrauen verloren und kannst nicht mehr so selbstbewusst auftreten wie sonst?
  • 6
    Machst du dir häufig für irgend etwas Vorwürfe oder fühlst dich schuldig für so ziemlich alles, was um dich herum geschieht?
  • 7
    Wie bewertest du deine Zukunft? Kommt sie dir düsterer oder sinnloser vor als sonst?
  • 8
    Geht es dir den letzten beiden Wochen so schlecht, das du über deinen eigenen Tod nachgedacht hast? Fühlst du dich des Lebens müde und willst einfach nicht mehr da sein?
  • 9
    Hat sich in den letzten 2 Wochen etwas an deinem Schlaf geändert? Schläfst du vielleicht schlechter ein oder nicht mehr durch oder vielleicht sogar insgesamt weniger?
  • 10
    Wie sieht es mit deinem Appetit aus? Hat er sich verschlechtert oder hast du vielleicht sogar abgenommen?
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1383566748
Depressiontest nach ICD-10
Depressiontest nach ICD-10
Immer wieder fragen sich Menschen, ob sie eventuell unter einer Depression leiden, scheuen aber den Weg zum Hausarzt, geschweige denn zum Psychiater. Dieser Test ersetzt am Ende zwar nicht den Arztbesuch, kann aber eine erste Orientierung geben. Der Test...
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2013-11-04
02CB
Depression

Kommentare (30)

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Laura (10527)
vor 62 Tagen
Für alle, die sich fragen, warum sich die Fragen auf "letzte 2 Wochen" beziehen. Es ist enorm schwierig einen längeren Zeitraum in "häufig, selten" etc. zu unterteilen. "Hey, wie war dein Jahr?"
Wenn die Niedergeschlagenheit schon Jahre anhält, zeigt sich das auch in diesen gefragten letzten 2 Wochen. Es geht darum, dass egal an welchem Tag man 2 Wochen zurückblickt, diese Kriterien auftreten.

Bei einer Dauer von über 4 Wochen in dieser Niedergeschlagenheit spricht man von einer Depression. Was kürzer ist, nennt man depressive Episode oder Krise.
Die Dauer der Depression beeinflusst nur den Genesungsprozess. Wer schon über 10 Jahre an einer Depression leidet, kann nicht innert 1-2 Jahren mit "Heilung" rechnen.

Also die Depression ist nicht automatisch schwer, weil sie schon über 2 Jahre besteht.

Während einer Therapie schwankt die Depression zwischen den Graden schwer und leich hin und her. Hier ist es wichtig zu sehen, dass sie sich verändert.

P.S. Ich bin keine Therapeutin sondern seit vielen Jahren selbst depressiv, weiss also wovon ich rede.

Gebt nicht auf und lasst euch helfen!
Laura (10527)
vor 62 Tagen
Ned: da du nur bei einem Psychiater warst, versuche umbedingt noch einen anderen. Leider sind nur etwa 20% wirklich brauchbar.

Bei einer schweren Depression bringt ohne Medis auch ein guter Psychiater nichts.

Gib nicht auf! Dass du so früh Hilfe suchst, ist auf jeden Fall hilfreich für deine Genesung.
Ned (86850)
vor 105 Tagen
Schwere Depression... Ich finde es echt beschi** das nicht mal ein halbes Jahr vergangen ist und das ich wieder so unten bin.

Ich muste 1 Jahr lang beim Phychologen (in einer Klinik) sein und jetz mit 16 kann ich sehen das es nichts gebracht hat... Das ist echt sche**...
hallo (87757)
vor 456 Tagen
was für eine 💗
Selina (47507)
vor 528 Tagen
@ Kayah
Ich bin 14 Jahre Alt

Und mit ,,schlimm" meine ich total gefährliche Depression habe ich. Ich bin schon in der Klapse, aber es hilft nicht !!!!!
Dorothy (43823)
vor 541 Tagen
Schwere Depressionen ._. Hm, woher das wohl kommt...
Kayah (48712)
vor 545 Tagen
@ Selina
Man sollte mit jeder Depression zum Arzt, wie alt bist du denn?
Was interpretierst du in 'schlimm'?
Man sollte jede Depression oder jedes kleinste Anzeichen bekämpfen, damit es nicht ausatet!! Das kann gefährlich werden!
Selina (62994)
vor 570 Tagen
@ vlolipop: Nicht wegen einer mittelschweren Depression, nur wenn man eine ganz schlimme Depression hat die nicht mehr geht, dann muss man zum Arzt. Ich weiß wovon ich rede. Ich habe total schlimme Depressionen
vlolipop (78864)
vor 570 Tagen
Muss man wegen einer mittelschweren Depression zum Arzt?
Selina (52770)
vor 576 Tagen
@Fabian: Weiß ich nicht😢 Aber meine Mutter sagt ich muss mir helfen lassen. Ich will mir aber nicht helfen lassen.

Könnest du mich vielleicht mal über Nachrichten anschreiben?
Das wäre wirklich nett😏
Weil ich brauche einen mit den ich reden kann

Hier ist meine Handynummer: 4915223846449

Fabian bitte melde dich mal
Ich brauche einen zum reden

Bis bald.........Bye
Fabian (73658)
vor 581 Tagen
@Selina: Wie soll irgendein Arzt, der selbst keine Ahnung hat wie Depressionen sind, einen auch verstehen können.
Selina (40311)
vor 597 Tagen
Ich habe schwere Depressionen😒
Da steht IMMER ,,wende dich an einen Arzt" das nervt!!!!
Wie oft soll ich das den noch sagen? ICH BRAUCHE KEINEN BLÖDEN ARZT!!!!!!!😠😠😠 DIESE 💗EN KÖNNEN MIR AUCH NICHT HELFEN!!!!!!!!!!!!!!!!😠😠😠😠😠
Peter (74034)
vor 625 Tagen
Bei mir liegt laut dem Test eine mittelschwere Depression vor.
Allerdings bin ich damit seit 6 Jahren in Behandlung und nehme auch Medikamente dafür.

Das zeigt mir doch das die Behandlung nicht wirklich etwas bringt!

Ich suche immer noch nach dem Job, der mir total Spass macht, wo ich mal sitzen, mal stehen und auch mal liegen kann und mir meine Arbeit selbst einteilen kann. Den suche ich nun seit 6 Jahren... komisch oder - "Ich versteh gar nicht warum ich den nicht finde!" - Mir fiel nur ein Beruf ein der darauf passt: "Berufskiller" (dies ist ironisch gemeint um zu zeigen wie 💗 dieser Satz ist, den man von den sogenannten Ärzten und Psychologen hört - zumindest hätte ich passendes Übungsmaterial (auch das ist ironisch gemeint!))

Meine Erfahrung, der Staat stuft dich als wertlos ein.
sevin09 (14548)
vor 682 Tagen
Ich habe eine Schwere Depression... ja ok so geht's auch jeder sagt mir zwar das ich einfach schlecht drauf wär weil ich fast vergewaltigt worden bin. das kann ich meiner mm doch nicht sagen am Schluss ist sie nur noch trauriger das werd ich nicht behandeln lassen.
Carina (51229)
vor 778 Tagen
Laut diesem Test habe ich eine schwere Depression. Ich habe vorher schon zwei andere Tests gemacht, die mir dasselbe Ergebnis verraten haben. Mir War es vorher nie richtig bewusst, und ich will es mir kaum richtig eingestehen, aber es scheint die Realität zu sein. Ich habe diese 'Depressionsgefühle' allerdings schon seid mehreren Jahren, aber ich War mir nie wirklich sicher, ob das nun eine Depression ist oder nicht. Jetzt, wo ich weiß, dass ich wahrscheinlich an einer schweren Depression leide, geht es mir unglaublich schlecht.
anonym (33008)
vor 872 Tagen
Schwere depression...
Katha (27030)
vor 935 Tagen
Mich nervt diese "zwei Wochen" Sache. Laut dem Test habe ich eine mittlere Depression, allerdings fühle ich mich schon ungefähr 4 Jahre so. Naja, ansonsten stellt der Test ganz gute Fragen.
NewZombiegirl (24790)
vor 978 Tagen
Wie das kommt verrate ich dir bestimmt nicht. Auch wenn das hier anonym ist. Aber schwere Depression oder auch mittlere, hat man doch wenn man sich umbringen will, nicht?
Ich halt (46522)
vor 1001 Tagen
Schwere Depressionen, ach wie dass denn? Ich finde dass mit den zwei Wochen doof, bei mir ist es schon so seid min.2-3 Jahren....
mariko (32782)
vor 1025 Tagen
@BlackBloodyWings: ?