Hast du Depressionen?

  1. Erstellt von: Juli

Wenn du wissen willst ob du unter Depressionen leidest und/oder evtl. noch eine andere psychische Störung hast, dann kann dir der Test helfen dich einzuordnen und dir wenn nötig Hilfe zu suchen.

Frage 1: Hallo erstmal... Wie geht es dir?
Gut:)
Sehr schlecht.
Ich könnt kotzen...
Könnte ehrlich gesagt besser sein...
Ganz okay.

Frage 2: Und wieso machst du diesen Test?
Langeweile. / Keine Ahnung.
Jemand sagte mir ich wäre depressiv.
Weil ich mir selbst zeigen will, wie gut es mir geht:)
Gute Frage... Aus Interesse...
Ich habe das Gefühl depressiv zu sein.

Frage 3: Bist du häufig traurig?
Öfters.
Nein.
Kommt schon mal vor...
Sehr häufig...
Nur manchmal. Wer nicht?

Frage 4: Und geht es du häufig raus? Hast du Lust feiern zu gehen oder etwas mit Freunden zu unternehmen?
Heute nicht... Sonst aber schon.
Ja ich unternehme sehr viel mit meinen Freunden. Ich zeige jedem gerne wie gut es mir geht!
Ich bin lieber alleine.
Natürlich!
In letzter Zeit nicht mehr so sehr.

Frage 5: Bist du zu dick oder zu dünn?
Habe Übergewicht.
Ehrlich gesagt zu dünn... / Andere sagen zu dünn.
Ich finde mich zu dick... Die Leute finden meine Figur aber schön.
Perfekt. / Normal.

Frage 6: Wie sind deine Essgewohnheiten?
Morgens, Mittags, Abends. Wann es sich gehört.
Immer:) Ich liiiiiebe essen: D
Wenn ich esse fühle ich mich schlecht...
Ich esse nicht viel zur Zeit. / Ich esse zu viel im Moment.

Frage 7: Hast du einen Freund bzw eine Freundin?
Ja und alles ist toll.
Im Moment habe ich die Schnauze voll...
Ich bin auf der Suche.
Nein. Noch nie. Ich hab das Gefühl man könne mich nicht lieben..

Frage 8: Wie liefen die bisherigen Beziehungen?
Ich wünschte ich hätte mal eine...
Schrecklich. Ich hätte nie gedacht, dass ich so verletzlich bin.
Diese Beziehung läuft sehr gut!
Naja. Er/Sie hatte seine Macken. Manchmal tat es ganz schön weh... Aber ich habe ihn/sie nun mal geliebt.
Nicht sehr gut. Lag aber an beiden.

Frage 9: Trinkst du viel Alkohol, nimmst du Drogen oder rauchst du sehr viel?
Manchmal halt.
Ich trinke nicht, weil ich das Gefühl nicht mag betrunken zu sein.
Keinen Alkohol! / Es geht mir besser mit Alkohol.
Alles. Zu viel...
Ich rauch nur ab und zu einen Joint.

Frage 10: Jetzt werden wir mal persönlicher...
Hast du dich schon einmal selbst verletzt?
Niemals! Das ist doch krank!
Einmal... Und es war dumm...
Indirekt. Vielleicht mal als ich wütend auf mich was? Eigentlich nicht mit einem Messer... Anders halt.
Täglich. Ich muss die Wunden verstecken aber kann nicht aufhören.

Frage 11: Und kaust du Nägel?
Ja, eine blöde Marotte.
Nein.
Bis es blutet.

Frage 12: Fühlst du dich manchmal überfordert?
Selten.
Ständig. Manchmal denke ich, ich kippe jeden Moment um. Alles zieht an mir vorbei und ich kann es nicht halten.
Gelegentlich.
Ich versuche stets mein Bestes zu geben. Manchmal gelingt es leider nicht.

Frage 13: Hast du ein gutes Verhältnis zu deiner Familie.
Natürlich.
Nicht wirklich.
Ich hasse sie! / Ich hasse meine Eltern.
Zu manchen mehr, zu manchem weniger.

Frage 14: Schon einmal an Selbstmord gedacht?
Nicht an meinem.
Ja.
Schon irgend wann mal.

Frage 15: Hast du schon einen Suizidversuch hinter dir oder standest du kurz davor?
Zum Glück lebe ich noch!
Nein.
Leider hat es nicht funktioniert...
Ja. / Ein paar.

Frage 16: Schläfst du gut?
Mehr als normal.
Eher schlecht.
Eigentlich komme ich kaum zu Ruhe.
Normal. Ganz gut.

Frage 17: Hast du eigentlich jemanden bei dem du dich mal aussprechen könntest?
Klar.
Schon... Aber ich will nicht mit meinen Problemen nerven.
Ich habe keinen.

Frage 18: Liebst du das Leben?
Ich hasse es!
Vieles könnte besser sein.
Ja:) <3
Meistens.

Frage 19: Hast du Angst vor dem Tod?
Eher nicht. Natürlich weiß man nicht was einen erwartet... Aber Angst kann man es nicht nennen - Eher Neugierde.
Aber sicher!
Kann nicht so schlimm sein, wie das Leben.

Frage 20: Wie meinst du, wird das Ergebnis ausfallen?
Ist mir egal.
Mmmh... Keine Ahnung.
Ich bin nicht depressiv:)
Denke schon, dass ich depressiv sein könnte.

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